LebensgestAlter – Gemeinsam gesund
Mit dem Übergang in den Ruhestand können sich soziale Kontakte und gewohnte Alltagsstrukturen plötzlich verändern. Die Rentenphase ist damit eine sensible Umbruchsphase, in der aber durch Gesundheitsförderung und Prävention frühzeitig die Weichen gestellt werden können, um den gesundheitlichen Herausforderungen im Alter gestärkt entgegentreten zu können.
Vor diesem Hintergrund begleitet der Landkreis Trier-Saarburg Menschen nach der Erwerbsphase mit dem Projekt „LebensgestAlter– gemeinsam gesund“, denn: Gesund älter werden beginnt mit Wissen und Gemeinschaft. Diese Projekt wird gefördert mit Mitteln des GKV-Bündnis für Gesundheit.
Ziele des Projekts:
- Steigerung der Gesundheits- und Lebenskompetenz
- Förderung der psychischen Ressourcen
- Erhalt und Förderung des Wohlbefindens
- Vorbeugung von sozialer Isolation
LebensgestAlter – Gesund alt werden
Gesund alt werden, das ist ein Wunsch, den wir alle haben. Doch wie kann es gelingen, auch bis ins hohe Alter gesund und selbstständig zu bleiben? Diesen Herausforderungen stellt sich die Initiative „LebensgestAlter“.
Durch niedrigschwellige Gesundheitsangebote wie Bewegungstreffs, Informationsveranstaltungen sowie Seminare und Fachtagungen soll die soziale Teilhabe und der Erhalt der Mobilität und Selbstständigkeit von älteren Menschen gefördert werden. Ziel ist es, die Lebensqualität der Seniorinnen und Senioren im Landkreis Trier-Saarburg zu steigern und die Gesundheit zu fördern.
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